Marion Bouillon : cours de baillement
Vive la rentrée,  Le 2 septembre c’est bientôt…*   Nous vous attendons avec joie pour cette nouvelle saison  L’équipe de direction et de communication de l’association est renouvelée et bien […]

Vive la rentrée au centre de yoga sruthi




La salutation au soleil C’est un enchainement de 12 postures pratiqué généralement comme échauffement dans toutes les séances de yoga. Au fur et à mesure de la journée, les différents […]

La salutation au soleil 18 novembre 2019



chakras-yoga
Les chakras Où sont-ils situés dans notre corps ? A quoi correspondent-ils ? A quoi cela sert –il  de les « éveiller » ? et comment s’y pendre ? Quel est le lien avec la représentation […]

Atelier les chakras 08 février 2020


yoga senior 41
Respiration et Relaxation   Respiration (pranayama) et Relaxation font partie intégrante des 8 étapes du Raja Yoga. ·         La matinée commence  par l’introduction, en théorie  et en pratique,  des principes […]

Atelier Relaxation et respiration 04 avril 2020