yamas-yoga
Bonjour à tous-tes, Aujourd’hui, nous allons parler du matériel nécessaire pour une bonne pratique du yoga. Beaux vêtements dans des matières nobles Tapis, coussins,étole et couverture pour une bonne relaxation […]

Matériel pour pratiquer le yoga



La salutation au soleil C’est un enchainement de 12 postures pratiqué généralement comme échauffement dans toutes les séances de yoga. Au fur et à mesure de la journée, les différents […]

La salutation au soleil le 17 Novembre 2019


Du 15 au 24 Février 2020 notre voyage dans le désert Algérien   Nous marcherons en silence dans des paysages grandioses. Nous pourrons échanger des paroles pendant les pauses. Pendant […]

Marche silencieuse dans le désert Algérien



Massage du corps aux huiles essentielles  pour le week-end de la Toussaint du 2, 3 et 04 novembre 2019   Annapurna sera à votre disposition pendant un weekend de 3 […]

Massage ayurvédique