Tout le monde peut pratiquer le yoga.
Pas besoin d’équipement ni de vêtements particuliers, seulement un petit espace et un profond désir de mener une vie plus saine et complète.
Respiration et Relaxation Respiration (pranayama) et Relaxation font partie intégrante des 8 étapes du Raja Yoga. · La matinée commence par l’introduction, en théorie et en pratique, des principes […]
Vive la rentrée, Le 2 septembre c’est bientôt…* Nous vous attendons avec joie pour cette nouvelle saison L’équipe de direction et de communication de l’association est renouvelée et bien […]
Bonjour à Toutes et à Tous Merci pour cette belle année de yoga partagée, l’ envie de vous retrouver est déjà là. J ‘apprécie aussi de prendre du temps pour […]