Pendant les vacances , c’est toujours un plaisir de se retrouver en soirée pour les ateliers.Le mardi 11 mars nous réviserons et approfondirons la salutation au soleil, le mercredi 12 ce seront les torsions qui auront toute notre attention et le jeudi 13 nous explorerons les équilibres .
Les ateliers auront lieu de 18h à 21heures.
Prix: un atelier 30 euros, deux 50 et trois 70.
Les cours d’asanas (postures) sont de deux heures et sont immédiatement suivis d’une relaxation de une heure( yoga nidra).
Si vous prévenez que vous venez( par courriel) c’est mieux mais vous pouvez toujours vous décider au dernier moment, vacance vacance!!
Comme d’habitude le dernier soir nous partagerons un repas que je me fais une joie de vous cuisiner..
Marion