Week-end Ayurvéda au centre de Yoga Sruthi


L’Ayurvéda est le système   traditionnel de santé issu de l’Inde  reconnue par l’OMS .  .(organisation mondiale de la santé) cette médecine naturelle a pour but d’établir et de maintenir le bien-être. En harmonisant les différents courants d’énergie de notre corps, les massages Ayurvédiques permettent de retrouver équilibre, vitalité et enthousiasme!P1010696

Massage Ayurvédique Traditionnel Indien
Samedi 30 novembre et dimanche 1 décembre 2013 vous pouvez recevoir des massages

Praticien en massage ayurvédique, Eric Zaoui est certifié et diplômé de nombreuses écoles D’Ayurvéda (soleil d’or, Chakraprani Global center en Inde…)

Il sera présent au centre de yoga Sruthi afin de vous proposer ces massages et vous faire partager les bien faits de ces pratiques millénaires.

Abhyanga::……………………………….60 mn/90 mn……….50€/60€
Massage global du corps rééquilibrant aux huiles Ayurvédiques tièdes.
Réduction considérable du stress, amélioration du sommeil, de la digestion, diminue les tensions nerveuses et musculaires.

Massage énergétique: ……………50 mn………………..48€
Massage global du corps à l’huile. Grâce à une série de longs mouvements sur les faces avant et arrière du corps, une sensation d’harmonie et d’unité globale se fait rapidement ressentir. Ce massage effectué au sol sur un tatamis de massage redonne au corps dynamisme et vitalité. 

Kansu:………………………………….40 mn………………..42€
Massage des zones réflexes des pieds effectué avec un bol énergétique constitué d’un alliage de 5 métaux et ghee (beurre clarifié).Il équilibre l’élément feu dans le corps et apaise donc la colère, l’irritabilité…il s’adresse aux personnes souffrant d’insomnie, de stress, ces effets sur la santé des yeux sont également reconnus.
Eric.ZSaundarya. …………………..40 mn……….. ………………..45€
Massage du visage des épaules et de la nuque, un gommage et masque ayurvédique est appliqué sur le visage redonnant ainsi éclat et vitalité. Un massage du cuir chevelu termine ce soin,, apaisant fatigues et maux de tête.

Massage du dos:………………..45mn………………….47€
Le cou, la nuque les épaules et tout le dos massés ainsi que certains points énergétiques (marmas)  permettant une meilleure circulation énergétique réduisant ainsi les douleurs musculaires.

Shiroabhyanga:…………………35 mn………………..40€
Massage de la tête, haut du dos et des épaules à l’huile ayurvédique  procure une détente profonde en agissant directement sur le système nerveux. Très efficace pour libérer les tensions accumulées dans la tête, stress, anxiété, douleurs liées au travail sur ordinateur. Il apporte la paix et l’esprit et aide à retrouver le sommeil.

Tous ces massages sont destinés aux hommes et aux femmes
Marion prend les inscriptions  à la fin des cours à partir de maintenant

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