Les jonquilles arrivent, les jours rallongent et mes premières endives poussent, petites joies et lumières à l’horizon.
Sans nier la grande souffrance qui balaye notre monde, je vous propose pour démarrer la belle saison d’animer des ateliers intitulés
En route vers le bonheur.
En effet j ‘aimerais partager avec vous les bénéfices des derniers enseignements que j ‘ai reçu, je suis très enthousiaste et ma pratique assidue me donne envie de transmettre.
Trois soirées pour vous recharger en prana et en optimisme .
Mardi 27 février de 18h à 21h Kurma yoga, étude des 6 poussées fondamentales.
Mercredi 28 février enchaînements ludiques, études spéciales de pranayama et approfondissements de postures pratiquées pendant le cours Sivananda
jeudi 29 février autres enchaînements ludiques, études spéciales de pranayama et approfondissements de postures pratiquées pendant le cours Sivananda.
Ces ateliers sont construits et prévus pour vous donner une énergie toute particulière, recharger vos batteries et vous donner la force de vivre pleinement votre vie .
La dernière demie heure est une relaxation profonde inspirée du yoga nidra.
Tarif
1 atelier 35 euros, 2 ateliers 60 euros et trois 90euros.