Randonnées et Marches


Le Centre de Yoga Sruthi vous propose de nouveaux rendez-vous avec une nouvelle activité: les Randonnées Méditatives dans notre région.

Monique Lemaitre, Guide Conférencière Touristique depuis plus de 30 ans, nous fera découvrir les chemins piétonniers à partir du Centre de Yoga de Sruthi où nous pourrons pendant 15 kilomètres nous relier à la nature et à nous-mêmes. Marion guidera le silence.

De 10h à midi nous marcherons en silence, pendant le pique-nique nous pourrons échanger des paroles et des recettes, nous continuerons la randonnée de 13h à 14h en silence et de 14h à 15h notre retour pourra s’animer à nouveau de nos échanges, si souhaité.

Petit à petit dans nos prochaines propositions nous nous éloignerons mais nous souhaitons commencer par nous émerveiller de ce qui nous entoure.

Dates des prochains rendez-vous

  • dimanche 26 novembre 2017 : Odon
  • dimanche 10 décembre 2017 : Louvigny – Prairie
  • dimanche 17 décembre 2017 : Rando des jardins.

Rendez-vous à 9h45 devant le Centre de Yoga Sruthi : 18 rue Savorgnan de Brazza à Caen – départ à 10h.

Recommandations et Informations pratiques

Un bâton pour soutenir votre marche en cas de besoin et une tenue appropriée selon la météo.
Nous sommes dans une démarche de non-violence et souhaitons que les pique-niques soient végétariens et délicieux.
Une participation suggérée de 20€ maximum par personne, modulable selon votre budget.
Tout le monde est bienvenu.

À bientôt au plaisir de cheminer ensemble,

Chaleureusement,

Marion & Monique

« Il n y a pas de baume supérieur au silence, pour ceux qui ont le cœur blessé par des échecs des déceptions des pertes, il n’existe pas de remède plus apaisant que le silence pour ceux dont les nefs sont blessés par le tumulte de la vie, le désaccord, la rupture et les disputes domestiques fréquentes. »      Swami Sivananda