Voici le programme des ateliers des vacances de février :
Mardi 18 février assouplissement du dos en vue de faire les postures arrières ,tout le monde peut bien profiter de cet atelier, nous aurons un gros ballon.
Mercredi 19 février les 6 poussées fondamentales, cette pratique est un trésor d’alignements et de construction d ‘énergie.
Jeudi 20 février, assouplissement des articulations.
Nous commencerons à 18h et finirons à 21h les relaxations finales se feront avec le gong .